野菜レシピ

カリーノケールサラダ/イタリア料理のレシピ

カリーノケールサラダ

材料

(2-3人分)

カリーノケール2色  100g
オリーブオイル    大匙2-3
パルメザンチーズ   適量


調理方法

  1. ケールを食べやすい大きさに切る。
  2. オリーブオイルはケール全体にかかるようにしっかり混ぜ、なじませる。
  3. パルメザンチーズをかける。

    *オリーブオイルはケールがしっとりするくらい、しっかりかける。

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