野菜レシピ

スティッキオのサーモンマリネ/イタリア料理のレシピ

スティッキオのサーモンマリネ

材料

(2人分)
サーモン     100g(スライス)
スティッキオM   2-3本
グレープフルーツ  1/4個
オリーブオイル   適量
塩・胡椒      少々


調理方法

  1. スティッキオを輪切りに、グレープフルーツは皮を剥いて食べやすい大きさにする。
  2. 皿にサーモンとスティッキオ、グレープフルーツを並べる。
  3. オリーブオイルと塩胡椒を振りかける。

    *スティッキオの茎の部分は細かく刻んで使うか、他の料理(炒め物等)に使用する。

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